Joogapallo mukavalla huopapinnalla
Pilatespallo lukuisiin voima- ja tasapainoharjoituksiin.
Vatsan / vartalon kuntoharjoittelu
Gymballia käytetään usein kuntoutusvälineenä.
Välttämätön työväline tasapainon, voiman ja koordinaation harjoitteluun.
Kun käytät palloa, kehon on jatkuvasti tasapainoteltava.
Tällä tavoin monet pienet lihakset aktivoituvat, joita et muuten treenaisi.
Erityisen hyvä selkä-, vakautus- ja tasapainoharjoitteluun.
- Halkaisija: 65 cm
Pilatespallo lukuisiin voima- ja tasapainoharjoituksiin.
Vatsan / vartalon kuntoharjoittelu
Gymballia käytetään usein kuntoutusvälineenä.
Välttämätön työväline tasapainon, voiman ja koordinaation harjoitteluun.
Kun käytät palloa, kehon on jatkuvasti tasapainoteltava.
Tällä tavoin monet pienet lihakset aktivoituvat, joita et muuten treenaisi.
Erityisen hyvä selkä-, vakautus- ja tasapainoharjoitteluun.
- Halkaisija: 65 cm
Article number: 87539