Väline harjoituksiin
Tämä on apuväline, joka tukee ja jota käytetään venyttelyyn, joustavuusharjoituksiin ja spagaatti harjoituksiin.
Käytä sitä esimerkiksi ovessa:
1. Avaa ovi, renkaan tulee olla kiinni oven päällä
2. Sulje sitten ovi
3. Harjoitusvyö kulkee renkaan läpi
4. Käytä nilkkasuojaimia
5. Aloita köysiharjoittelu
6. Niin kauan kuin ylärenkaalla on paikka ripustaa, sitä voidaan käyttää
Väri: Oranssi
Koko: Pituus n. 300 cm ja leveys 3,8 cm
Tämä on apuväline, joka tukee ja jota käytetään venyttelyyn, joustavuusharjoituksiin ja spagaatti harjoituksiin.
Käytä sitä esimerkiksi ovessa:
1. Avaa ovi, renkaan tulee olla kiinni oven päällä
2. Sulje sitten ovi
3. Harjoitusvyö kulkee renkaan läpi
4. Käytä nilkkasuojaimia
5. Aloita köysiharjoittelu
6. Niin kauan kuin ylärenkaalla on paikka ripustaa, sitä voidaan käyttää
Väri: Oranssi
Koko: Pituus n. 300 cm ja leveys 3,8 cm
Article number: 90130