Tasapainolauta

Tasapainolauta on täydellinen sinulle, joka haluat harjoittaa tasapainoa, mutta myös vahvistaa lihasvoimaa, sekä jalkoja ja polviniveliä.
Tasapaino - ja koordinaatioharjoitteluun pääasiassa jalka & polvinivelille.
Tasapainolaudalla treenaat twistiä, kiertoliikkeitä, rullausta, sekä tasapainoa ja koordinaatiota.
Se vahvistaa ja kuntouttaa lihaksia ja nivelsiteitä ja vähentää riskiä mahdollisilta tulevilta vahingoilta, erityisesti nilkkojen ja polvien kohdalla ja vähentää riskiä vahingoittua tulevaisuudessa harjoitettavasta urheilulajista tai fyysisestä aktiviteetista riippumatta.
Tasapainolauta on yksinkertainen työkalu parantamaan tasapainoa ja koordinaatiota.

Helppokäyttöinen tasapainolauta joka on valmistettu tukevasta muovista on täydellinen kuntoutusvaurioihin. Tasapaino ei ole useinkaan mikään mikä asetetaan etusijalle kuntoharjoittelussa.

Yksinkertainen tasapainolauta joka vahvistaa nilkkojen ja pohkeiden joustavuutta ja vahvuutta, mikä on pohja juoksulle, voimistelulle ja liikekuntoiluun.

Tasapainolauta ehkäisee:
Polvivammoja
Nilkkavammoja
Nivelsidevammoja


Tasapainolauta vahvistaa:
Nilkkoja
Pohkeita
Polvia

Jos harrastat liikuntaa säännöllisesti ja ahkerasti saat nopeasti paremman tasapainon.

Koko: 36cm